Despre carte: 2015 / Yuri Spasokukotsky este un multiplu campion la culturism, unul dintre cei mai căutați antrenori și creatorul unui unic sistem de antrenament cunoscut sub numele de „metoda Yuri Spasokukotsky „afirmația principală a lui Yuri: „Dacă aș putea să o fac, și tu poți!” Tehnica este concepută în primul rând pentru oamenii obișnuiți care sunt departe de sport și fitness, dar care visează la o siluetă ideală. Și sub îndrumarea unui antrenor, ale cărui sfaturi chiar și sportivii experimentați le-au ascultat de mult, absolut toată lumea își poate realiza visul unui corp perfect (DVD-ul este inclus doar cu ediția tipărită.)